Grenland Restless tilrettelegger for aktiviteter knyttet til idrett med retning mot dans, koreografi og rytmisk idrett. Vil drive med treninger, øvelser og arrangementer som er relatert til dette, og særskilt dans. Vil ha organiserte treninger med egne treningsprogram og tilstrekkelig utstyr/fasiliteter. Et lokalt tilbud til utøvere som ønsker å drive med dans i primært Grenlands-område. Vil også delta på nasjonale og lokale arrangementer og cuper.